Mi historia con Dukan empezó un 7 de Febrero en mi trabajo. Una de mis compañeras estaba con el libro por la oficina. Le pregunte que que era y me comento por encima.
El fin de semana siguiente me metí en un foro sobre la dieta y me leí el libro. El lunes 14 de Febrero decidí empezar y ese fue el comienzo de mi nueva vida. Ese lunes pesaba 63,3kg y después de 87 días (tres meses más o menos) llegaba a mi peso objetivo: 51,3kg.
Mi historia es la de mucha gente poco a poco vas cogiendo kilos de manera escalonada, sin darte cuenta y además no piensas que estés gorda sino que las tallas las hacen mal (jajaja). Pero estaba cansada y me costaba andar, me solían doler mucho las piernas y muchas de las comidas me sentaban mal. Así me puso con un sobrepeso de 12kg y el escrito todos los años recordandomelo a través del reconocimiento médico del trabajo. Puede no parecer mucho pero para una altura de 1,50cm es una barbaridad!!!
